Non tutti i test funzionali sono somministrati per valutare nuove performance…
Test funzionali. Per eseguire il test bisogna sempre essere riposati?
Test Conconi | Test incrementale | Soglia Anaerobica
Test Conconi e Test incrementale nel ciclismo Il test Conconi è stato elaborato negli anni 80 dall’omonimo professore con il fine di individuare la frequenza cardiaca corrispondente alla soglia anaerobica. Nel ciclismo il test è condotto su cicloergometro dunque il carico imposto durante il test è espresso in termini di potenza. Il carico viene…