Misuratore di potenza o cardiofrequenzimetro? Chiunque utilizzi regolarmente un cardiofrequenzimetro si è posto la questione riguardo l’upgrade al misuratore di potenza. La potenza è un parametro istantaneo, non soffre di latenza. I ciclo computer moderni permettono di visualizzare la potenza basandosi su medie mobili temporali (Garmin per esempio…
Altitudine e potenza disponibile nel ciclismo
Altitudine e potenza disponibile Illustriamo la relazione che lega l’altitudine sul livello del mare vs potenza disponibile e relativo fattore di correzione. La maggior parte degli atleti si allena a quote relativamente basse ma soprattutto vive a quote ancora inferiori. Pochi hanno il privilegio di poter soggiornare tutto l’anno…