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Test lattato | Test Mader | Soglia anaerobica

Test lattato | Test Mader | Soglia anaerobica

Test lattato (Test Mader) nel ciclismo Il test lattato mette in relazione la concentrazione di lattato ematico con l’intensità dello sforzo sostenuto (in termini di potenza ergometrica e/o frequenza cardiaca). Il focus principale del test lattato è la determinazione della soglia di equilibrio lattico (MLSS) oltre che evidenziare, in base al tipo di curva risultante, leLeggi di più a riguardoTest lattato | Test Mader | Soglia anaerobica[…]