Chi inizia ad allenarsi con il powermeter, si troverà di fronte a molti nuovi parametri. Quelli principali sono pochi ma importantissimi. Qui elenco quali mettere in view sul vostro ciclocomputer.
Parametri da visualizzare.
schermata principale: oltre ai vostri preferiti aggiungere: Potenza Mediata 3s + Potenza normalizzata (NP)
schermata secondaria: oltre ai vostri preferiti aggiungere: TSS (training stress score) + IF (intensity factor)
Impostazioni da settare (importantissime).
Frequenza di acquisizione dati: 1s
Disattivare eventuali funzioni smart (come Garmin Smart Recorder)
Disabilitare qualsiasi tipo di funzione auto-pausa (perché quando state fermi il tempo reale scorre, non siete immortali e il tempo non si ferma 🙂
1 start all’inizio seduta, 1 stop a fine seduta (1 registrazione = 1 uscita)
Consiglio spassionato: una volta che il powermeter funziona, evitare di entrare nelle impostazioni per ricercare calibrazioni o tarature (si fanno più danni che bene)
Nota: per chi non conosce il significato dei parametri principali a questo link un sunto