La miglior preparazione atletica per il ciclista che vuole migliorare la propria performance. Online le formule 2022
ONLINE LE FORMULE DI ALLENAMENTO STAGIONE 2023
Nuove disposizioni ministeriali: cosa cambia con il tuo allenamento?
Ciao a tutti, a due giorni dall’entrata delle ultime disposizioni ministeriali è abbastanza chiaro cosa si può e non si può fare riguardo alle attività motorie. Specificatamente per il ciclismo la legge specifica chiaramente che è possibile fare attività sportiva all’aperto, a distanza di 1 metro gli uni dagli altri,…
Ricognizione prima tappa di Appenninica
Ricognizione prima tappa di Appenninica: hai il coraggio di prendere parte alla sfida? La prima tappa promette bene: trail divertenti e panorami mozzafiato. Enjoy
Inserimento gare prima parte di stagione [fino al 24/5]
La fase pre-agonistica della stagione sta per iniziare. In questa fase è fondamentale pianificare il calendario gare della prima parte di stagione. Chi comunica le gare entro i tempi indicati in questa pagina, gode di una programmazione migliore e più proficua rispetto a chi apporta continue modifiche al calendario e…
Fingers Cross di Matteo Dellabiancia: tra fango e divertimento ecco l’analisi dati
Fingers Cross è uno degli eventi gravel più spettacolari del panorama italiano. Chi decide di cimentarsi in questa specialità sa che deve essere pronto a tutto. Neve, fango, freddo e scivolate sono all’ordine del giorno. Matteo Dellabiancia, Team NOB, 29 anni, originario di Cattolica (RN) è un atleta completo. Queste…
VLOG | SASSO MTB RACE | DENTE DEL DIAVOLO
Ecco il video degli ultimi 6km della SASSO MTB RACE. Salita Dente del Diavolo + discesa Fosso del Diavolo.
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Lukas Kaufmann sui segmenti di Appenninica. Chi è capace di batterlo?
Lukas Kaufmann, vincitore di Appenninica ti sfida sui segmenti della famosa gara a tappe. Chi è capace di batterlo?
Appenninica MTB: la splendida gara di Matteo Dellabiancia commentata dal preparatore atletico Andrea Ghelardoni
Ecco la splendida gara a tappe di Matteo Dellabiancia che, avvalendosi del suo powermeter SRM, ha potuto gestire le energie e ottenere un ottimo risultato. Commentata da Dott. Andrea Ghelardoni
STRAVA Bulk Download
STRAVA Bulk Download La procedura per scaricare in un unico file tutti i propri allenamenti caricati su Strava è la seguente. fare il login su Strava con il proprio account Nel menu a tendina andare nelle Impostazioni del proprio profilo Cliccare su Il mio account Cliccare su Scarica tutte…